第1回池上図書館医療講座がおこなわれ、当院栄養室 管理栄養士の池山室長が講師を務めさせていただきした。
当日はあいにくのお天気でしたが、講演にお越しいただきありがとうございました。
今回のテーマは「生きるを育む食事」でした。

〜生活習慣病にならないために〜
ライフステージ別に食事の役割が変わってくるそうで、その年代にあった食事について説明を行いました。
また、生活習慣病を予防するポイントやバランスの取れた食事をするアドバイスもおこないました。
講演中には「日本で記録上最古の糖尿病患者は誰？」というクイズも出されました。
①聖徳太子②藤原道長③聖武天皇の3択ですが、皆さんわかりますか？

答えは②番の藤原道長でした。
糖尿病と思われる症状が書物に残されているそうです。
平安時代から糖尿病の方がいらしたのにはびっくりですね。

次回の池上図書館　医療講座は5月頃を予定しております。
皆さまのご参加をお待ちしております。

2月15日（水）こみゅにてぃぷらざ八潮にて開催されました。
「令和４年度しながわ学びの杜　地域講座　湯の世界」において当院リハビリ室の松本理学療法士と中原理学療法士が講師として招かれ、「入浴が身体に与える影響～理学療法士の立場から～」のタイトルで講演をおこないました。
入浴が身体に与える効果、適切な入浴法、入浴時の注意点、症状別の入浴法について松本理学療法士が解説し、最後は中原理学療法士が入浴の際にできる運動を紹介し、会場の皆さんに実践していただきました。
参加された方々からは「入浴は健康を保つためにも大事なことだと感じました」「入浴の際にできる運動にさっそく取り組もうと思います」などの声がきかれました。ご参加いただきました皆様ありがとうございました。